いくつかのことを試みた後、windows 10で100%のディスク使用量のバグを修正する方法を教えてください.助けて

過去数日の間、私はそれがすべての使い方を通して100%のディスク使用量に留まることに気づいたので、これはそれを遅くしています.私はそれが起動されているときにコンピュータが100%のディスクの使い方になるのが普通であること、そしてそれが5分後に下がるべきであることを読みました、
しかし、私のコンピュータでは単純ではありませんが、それは文字通り100%のディスク使用量のままです.これは、ブラウザが実行されている場合、または複数のものが実行されている場合は、常に実行されている場合は、Applicationが実行されていない場合に発生します.私はこれがしばらく起こっていたと思います
しかし、私は以前にディスク使用量の割合をチェックしませんでした.
私が下にリストされているように、私がこの問題を修正しようとしているすべてのステップのメモを取った.これらのことはこのバグを解決したり、パフォーマンスの問題を解決したり、コンピュータをゆっくりと使うのが難しくなっています.-私はWindowsのアップデートに行き、すべてのアップデートをダウンロードしました(失敗したものがありました)-私コンピュータのみを残したままにしており、後でコンピュータを使用していたとき、私は5時間かかったメジャーアップデートを得ました(私は仮定する
これは最新の9月更新です)-Windows 10現在すべてのアップデートをインストールしています. -私はエレベージが見つかりませんでした(私が最初に試してみたのは初めて、ディスクの修正に再起動しなければならなかったのは初めて、私は再起動しなければならなかった)ディスクチェックをしました.最初に言ったように、エラーが見つかりませんでした. -私は私のアンチウイルスを更新しました(私はMalwarebytes(私が更新された)とWindowsのセキュリティを使用してから、システムがきれいであると言って戻ってきた検証を実行しました. -Windows検索を無効にしました-私はそれがディスクのパフォーマンスを向上させることができるがそれは何も解決しなかったことを読んでいます. -私はSysmainを無効にしましたWindows PowerShell(管理者)を使用してディスクの使用に影響を与えたかどうかを確認しました. -私はAdobe Flash Playerをアンインストールするだけで、私はそれが100%のディスク使用量のバグを引き起こす可能性があるが何も変わっていない可能性があります. -私はPCI-Expressファームウェアのバグについて読んで、私のAHCIコントローラをチェックするためにデバイスマネージャーに進みました-ドライバが«c:\windowsystem32\driverstorahci.sysとしてリストされている場合»私はそのバグの影響を受ける可能性がありますが、私のものは«c:\windowsystem32\drivers\iastorac.sys»としてリストされています.
だから私はそうではなかったと仮定しました. -コマンドプロンプト(admin)を使用してWindows 10で診断追跡を無効にしようとしました-私は«sc config "diagtrack" start= disabled»と入力し、それは«成功»として戻ってきました«SC STOT "Diagtrack"»と«失敗した1062:サービスが開始されていませんでした»
だから私はそれがそれを無効にしてもうまくいったかどうかはかなりわかりませんか?
Windows 10で診断トラッキングを無効にした後(私が言ったように、私はよくわかりません)それは時々50~%に下がり、約60~%、70~70~%でした、そして時々もう少し上がった
95%~100%以上ですが、数秒間だけ-それからそれは50~70~%まで下がりました.ただし、他のApplicationが実行されていないApplicationのようなブラウザ(私が使用する唯一のもの)のようなブラウザを開いたので、ディスク使用量は97~100%まで上がり、そこに滞在しました.-私は障害者を無効にしました.システム設定の通知とアクションのWindows»オプションを使用する際の提案. -私はデバイスマネージャを介してストレージコントローラを更新しようとしました、そしてそれはすでに更新されたと言ったので、私がkb4576478と呼ばれる新しいアップデートを持っていたWindowsアップデートに行くように頼んだ(私はこれがドライバに関連しているかどうかわかりません).アップデートですが、このアップデートがありました
とにかくコンピュータを再起動しました 最後の時点で述べた更新プログラムの後、コンピュータの起動後、(基本的には100%のディスク使用量であっても、常に100%のディスク使用量であっても100%のディスク使用量であっても、常に100%のディスク使用量にあった).私は言った
投稿の始まり).私はここにリストされているすべてのステップの間にコンピュータを数回再起動し、これをすべて実行する前に、コンピュータがタスクマネージャで起動したときにApplicationを無効にしました.
-もう一度私はストレージコントローラを更新しようとしましたが、今回は«ドライバソフトウェア用のマイコンピュータ»オプションを選択してから、«私は自分のコンピュータ上の利用可能なドライバのリストから選択します.»オプションは、ドライバは

そしてもう一度コンピュータを再起動しました.
結局のところ、問題は残ります.私は他に何をするのか知りません(または私が間違ったものをしたら)、そして私はそれぞれのステップの間にいくつかの再起動して一日中それを修正しようとしていました.何も変わっていません.
ありがとうございました、そして、私は誰かが私を助けることができることを本当に願っています.