outlook:アカウントのメールと電話番号の編集

過去2か月間、現在のメールアドレスでMicrosoftから隔日で、使用していないアドレスからのメールの同期を求めるメールを受け取っています.彼らが与える指示は私には全く意味がないので、私はそれらを無視しました
しかし、昨日試してみたところ、アカウントがブロックされました.私のアカウントはまだ古いアドレスと古い携帯電話番号を使用しているようです(2月1日に紛失します).幸いなことに、今回はアカウントのブロックを解除できませんでした
その古い番号.

それらを無視し続けると、すべてが消えて、現在のアドレスは引き続き機能しますか?私はアカウントの詳細を変更することへの言及を見つけましたが、それを試みたとき、私はそれらが何を意味するのかわからないようなものを拒否したり、すべてのものを求めたりしました.たぶん
これにより、アカウントがブロックされましたか?

テクノロジーの天才ではない私たちにとって、Microsoftが物事をそれほど複雑で複雑にしなければならないのはなぜですか?