パスワードを忘れ、今Outlookアカウントにアクセスできません

HI、

最近、大学のApplicationのための新しいアカウントを作成し、安全なパスワードをパスワードマネージャに保存しました.ただし、私は今パスワードを失いました、そして私のアカウントを取り戻すための要求は拒否されます.私はアカウントからの電子メールを送信していません.
リカバリアンケートの最後のページに何をするかわかりません.

現在、私は私の携帯電話のアカウントにログインしていますが、私のラップトップにログインしたいです.できることはありますか?

ジャック